• 作者介绍
• 自序 活出你想要的人生
• 第一章 一场奇怪的对话——我是谁？
• 第二章 我不是谁
• 第三章 做爱像去迪斯尼乐园？——我们到底想要什么？
• 第四章 我为什么常常不快乐？——失落了真实的自己
• 第五章 人生就像一场戏——角色面具
• 第六章 层层包裹的同心圆——未知的自己
• 第七章 这个世界是什么组成的？——能量争夺战
• 第八章 你所招引的人事物——吸引力法则
• 第九章 巧遇旧识——潜意识初探
• 第十章 当灵性与科学相遇——我们创造了自己的世界
• 第十一章 好运不怕命来磨——潜意识中的人生模式
• 第十二章 遇见难得的知音——潜意识的表达方式
• 第十三章 回溯童年的记忆——我们身体的障碍
• 第十四章 重新和身体联结——瑜伽和呼吸
• 第十五章 激励大师的体验分享——饮食与健康
• 第十六章 卸下光环后的人生——健走真好！
• 第十七章 “担心”是最差的礼物——不如给他祝福吧！