第九章 不生气！——抛开你的愤怒反应

不生气是生活的真理

生活中，难免会遇到对自己不利的流言，这些中伤和诽谤很容易让人失去理智，让人迷失心性，而做出一些过激的事情。这时候，一个人的缺点就完全暴露在了别人面前。这对藏心是非常不利的。

如何让自己不为流言所动，保持良好的心态？我们需要有一颗平和的心，少生气，少发牢骚。

喜欢发牢骚的人心态往往难以平和，因为他们总是对自己周遭的人或物存在不满，整天活在愤懑中。情绪是可以被感染的，一个整天愤懑的人，别人在他身边也会感觉压抑和不快，所以人们一般都对这样的人敬而远之，他们又怎么能有好人缘和好机会呢？

喜欢发牢骚的人心态往往难以平和，因为他们总是对自己周遭的人或物存在不满，整天活在愤懑中。

FBI接手了一个奇怪的案子。某大学组织学校的教授集体出游，但是在出游的过程中，一个名叫里维斯的教授却离奇地跌下了悬崖身亡。大学方面声称，里维斯是自己不慎跌落悬崖的。但是里维斯的家人却坚称，里维斯是被人推下去的。

这是个非常简单的案子，所以FBI很快就查清了真相。原来，他们在一个风景区照相，为了拍摄眼前的美景，另一名教授与妻子早上5点就到景区3号观景台占位子。不久，里维斯也看中了3号观景台这个位子，遂将相机三脚架放在人家占好的位子前面，两人发生争吵。随后，里维斯在推搡中不幸坠崖身亡。由于这件事情对学校的声誉不利，所以学校才坚称里维斯是自己不慎跌落山崖的。

在这个故事中，之所以会因为一件小事就发生悲剧，就是因为他们都太容易生气了。一个人一旦生气，冲动就会打败理智，藏心就成为了一句空话。

人总会遇到所谓的“不平事”，很多时候你觉得自己没有错，感觉很委屈，因而内心无法平静，处处与人争辩，想“讨个说法”。一个满腹牢骚、喋喋不休的你，非常容易成为别人眼中的“病毒携带者”，对你敬而远之。

其实，与其怨天怨地、心怀不平，不如沉下心来，思考一下事情具体的处理方法。只有这样，才是理智有效的应对方法。

FBI特工的工作是以严谨和认真著称的，但是在个别的时候，也经常会闹出一些笑话。

有一次，特工在乔装打扮后把两个大盗骗到了他们的住所里。这两个大盗准备把偷来的100万美元政府债券卖掉，但是要求对方必须先要75000美元作为第一批款项。于是乔装的FBI特工请这两个大盗到他们所居住的旅馆，其实在这之前，他们就在旅馆的房间里预先埋伏了4个FBI特工，准备当场逮捕大盗。

这4个FBI特工都躲在旅馆房间的衣柜里。这些衣柜都是用木头做的，做工相当考究，而且关得又牢又密，里面几乎是密不透风。当这两个大盗进入旅馆的房间之后，他们用了很长的时间来观察两个FBI特工装扮成的买家是否可疑，而且要先看到现款，他们才会把自己偷来的政府债券拿出来。

于是大盗们和FBI扮成的买家一边吃东西，一边谈判，这个讨价还价的过程几乎持续了4个小时。这对于躲在衣柜里的4个FBI特工实在是一种苦刑，因为衣柜里太热了。

当初他们约定只要大盗把债券一拿出来，躲在衣柜里的FBI特工就可以冲出来当场把大盗捕获，但是大盗迟迟不肯拿出债券。等到最后大盗终于上当，4人从衣柜里冲出来的时候，第一个人已经热得晕倒了，连手里的枪都拿不住而掉到了地上，其余3个人则脱得几乎一丝不挂。

虽然场面十分可笑，但FBI特工们还是成功地完成了任务，把这两个大盗当场捕获了，并且还搜到了他们以前偷到的债券，数目总共达600万美元之多。

案例中的FBI特工，如果因为自己的处境非常糟糕就大发雷霆，冲出去的话，他们就不可能很好地完成自己的任务。

人生不如意事常八九，成败之间仅有一纸之隔。面对不如意的事情，我们必须摒弃头脑中的惯性思维，不要把人生的大好时光消耗在怨天尤人的情绪当中。如果你热爱自己的生活，首先就要学会正确的引导自己的情绪，摒除心里爱发牢骚的杂草，专心致志的投入，只有这样才能获得成功。