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男人的伎俩 女人的道行 _第五章 全然接受是真爱:允许 当下发生的事情

赵永久
社会心理
总共76章(已完结

男人的伎俩 女人的道行 精彩片段:

第五章 全然接受是真爱:允许

当下发生的事情

当下发生的事情,严格意义上来说,也是过去的事情,因为你不可能永远停留在某个时间,只要过去一秒钟,那事情已经是过去的事情了,不过,这样的一些事情,虽然事情是刚刚过去了,但通常在当下你的感受还是存在的,所以,我们可以说这些事情是当下的事情。

当下发生的事情,有些事情已经发生了,你也无法改变事实,也需要在内心对自己说“我允许”!你的情绪就会马上好转起来。

我有一个广州的学员,上课之后,去首都机场坐飞机返回广州的时候,由于没有托运行李,安检时机场工作人员把她的护肤品扣下了,放在以前,她会很纠结,在内心又开始否定自己,这一次,她只是对自己说“我允许”!心情马上就不一样了。

她以前的特点就是不允许自己犯错误,一旦自己犯错误就会责怪自己,并且很长时间纠结于这件事情上,但这一次,因为她刚刚学习了爱的能力,她懂得了允许,她就对自己说“我允许发生安检扣下物品这件事情”,心情马上不一样起来,这也是她内心在逐渐强大的象征。

这就是允许的力量,当发生了与你自己内心愿望不一样的事情时,如果这事情你已经无法作任何努力,或者你努力也改变不了什么时,你可以在内心对自己说:“我允许!我允许这样的事情发生在我的身上。”你马上就可以从那件事情里出来,不再受到它的影响,好让你更好地面对未来继续要发生的事情。

如果你要上台演讲,你万一紧张的话,你可以对自己说:“我允许我紧张!”你的紧张就不会再增加,你还可以对台下的观众讲“我有些紧张”!观众也会开始允许你紧张了。

这个时候,你可以继续对自己说“我允许我讲不好”!你的紧张可能就会消失了,一旦紧张消失,你可能会讲得更加精彩,因为紧张会使你忘掉内容。

在情感关系里也是一样,如果你能允许一些不如你意的事情发生在你家里,当那些事情发生时,你就会平和得多,也就能想出更多来影响对方的方法来。

在我的学员中曾经发生过这样的事情:

两个人的恋爱终于要结成了正果,谈到了结婚的事情,女方的意思是要按照风俗来走一下,就是要送些彩礼,并且也说好了彩礼的金额,结果等到送的那天,男方送去的彩礼金额比原来说好的金额要少,女孩儿心里就很不高兴了。

后来男方的解释是留下的钱是为了给女孩买首饰,首饰也应该算是彩礼的一部分,女孩儿很长一段时间就为这个事情不高兴,觉得彩礼是彩礼,首饰是首饰,完全是两回事儿。

这就是不允许事情的发展与自己预期的不一样,所以,事情过去了很久了,两人都结婚了,女孩还是心里过不去,经常想起这件事情就来气,跑来问我,我告诉她三个字:“要允许!”

生活中就是会发生很多这样的事情,家家都会有,像俗话讲的一样“家家有本难念的经”,每对爱人也都会有自己的独特的不和谐的事情发生,这本来很正常。不允许了,这些事情就成了大事;允许了,这些事情就不会产生太大的影响。所以很多时候,不同夫妻之间的差别,并不在于谁家的事情多或少,而是在于能不能允许这样的事情发生在自己的身上,这或许就是允许的奥妙吧。

作品简介:

学会爱的五种能力,让你可爱、会爱、容易爱

每个人都渴望幸福,却不了解幸福的方法。实际上,通往幸福,只要具备爱的五种能力就够了。学会爱的五种能力,剩男剩女找到合适的,已婚的不离婚。有爱的能力,跟谁在一起都幸福。

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关系中出现第三者

……

如果有其中之一,那这本书就是你需要的。

《男人的伎俩,女人的道行》向你传授爱的五种能力,让你可爱、会爱、容易爱。

爱的能力之一:情绪管理(管好情绪享受爱)

每个人只有管理好自己的情绪,才有能力去爱别人;不能有效管理情绪的人,常常让自己与爱人非常痛苦,容易错失爱的机会,甚至会伤害人。

爱的能力之二:述情(说出感觉容易爱)

用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是,要么是闹情绪时忍着不说,要么用指责和抱怨代替表达和沟通。

爱的能力之三:共情(理解他人,善解人意才会爱)

善解人意,这是所有人对爱人的期待,但大多数人的表达习惯是一开口就摆事实讲道理,教育对方,其实,对方需要的首先是理解和支持。

爱的能力之四:允许(全然接受才是真爱)

爱人之间吵架,很多时候都是因为不允许导致的,不允许对方跟自己不一样,不允许对方有缺点,要控制或改变对方。而解决问题的最直接方法是尊重差异,允许成长。

爱的能力之五:影响(用智慧让他变得更好)

在爱情关系里,每个人都希望对方对自己更温柔、更体贴、更关心,殊不知,改变对方的唯一秘诀是把自己变成更好的人。

作者:赵永久

标签:赵永久心理学情感两性

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