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寻找你的命运之轮_第五章 放下,也是一种命运的承担 5.“我们需要一个仪式让自己放手。”

沈星妤
社会心理
总共26章(已完结

寻找你的命运之轮 精彩片段:

第五章 放下,也是一种命运的承担

5.“我们需要一个仪式让自己放手。”

“当你完成这个仪式的时候,你就会发现,让你痛苦的并不是失去的那个人,而是失去的那份爱。”

这一次的家庭作业,是和叶先生一起阅读米奇·阿尔博姆的《相约星期二》。

“小时候,是她为我朗读枕边童话,现在,轮到我为她朗读了,那种感觉很新奇,很享受。”

每天晚上十点,陆太太准时上床听儿子讲故事。

叶先生花了一个半星期的时间,把整本书读完。

期间,陆太太还特地打电话告诉我,自从小叶开始为她朗读这本书,她就再也没有做“噩梦”了。

“是否以后都不会再做了呢?”

她满怀希望地问我。

“这个,我没办法向你保证哦。”

我保持一贯的坦诚,不会为了让来访者感到舒服而说一些言不由衷的话。

解铃还需系铃人,一个人的自愈力一旦被剥夺,哪怕进入恢复期,也不是短短几个月就能自动自发地像往常那样工作的。我还是那个笃信自我力量的治疗师,因此,我推荐了阅读疗法。

文字是能够给人无限灵感的,尤其是在一种好的状态下,足以刺激一个人的行动欲和学习欲,陆太太需要累积积极正面的精神力量,更需要学习叶先生的耐心。他们母子间的沟通、互动与分享,无时无刻不影响着陆太太,亲人之间的支持和鼓励往往来自于情感本能,这无疑是最天然的心灵治愈剂。

第三个星期日的下午,我们再次相约畅谈米奇的书。

作品简介:

《寻找你的命运之轮》是资深心理治疗师沈星妤“星语灵师系列”书系第一部。

《寻找你的命运之轮》是由十个心理治疗的案例集结所成,是一部心理励志类随笔集。全书对各种心理案例做了较为全面的分析,进而找出解决心理问题的途径,有十分积极健康的引导意义。

作者:沈星妤

标签:沈星妤寻找你的命运之轮心理星语灵师

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