FBI教你超级藏心术 精彩片段：
第九章 不生气！——抛开你的愤怒反应
生气不如争气
人总是太容易生气，遇到不如意的人、事，任由心中生出怨恨、气恼。因为气恼，所以我们的人生变得怨气冲天，毫无乐趣。更为关键的是，一个动不动就生气的人，他的情绪将永远暴露在别人的面前。他以为自己一生气别人就怕了他，实际上，别人会抓住你的这个缺点，洞悉你的内心。
哲学家说：生气就是用别人的错误惩罚自己。仔细想想，这句话真是真理！我们之所以会生气，大部分是因为别人对自己犯下了错误。而生气除了能让自己不愉快，又能改变什么呢？这难道不是用别人的错误惩罚自己吗？我们与其为别人的错误而生气，真不如自己努努力，给自己争口气来得实在！
道理很明白，但是太多人却做不到。在遇到问题的时候，我们总是喜欢从别人身上找原因，为别人而生气，却很少将问题归结于自己的不足，督促自己进步，获得解决问题的能力。
FBI特工詹宁斯原来是个暴脾气，他动不动就会大发雷霆，让人敬而远之。
因为他的这个毛病，虽然他非常有能力，可总是得不到晋升。为此，他非常苦恼。有一次，在执行任务中，无耻的匪徒在落网之后还不断用不堪的言语刺激詹宁斯。詹宁斯在暴怒之下，对那个人大打出手。这种行为是违背FBI法则的，所以詹宁斯受到严肃处罚。
在那以后，詹宁斯痛定思痛，决心改变自己的坏脾气。在那之后，他终于改变了自己爱发脾气的坏毛病，也很快得到了上司的赏识，获得了晋升。
那些不能控制自己脾气的人，应该警醒了，有和别人生气的时间，真不如自己给自己争口气！
一位作家被邀请去一所大学做演讲比赛的评委。参赛选手经过抽签确定了演讲的顺序和主题之后，第一位选手表情很不满的走上台去。“同学们，尊敬的评委们，这是一场不公平的比赛！我领到这张纸以后，只有几分钟时间准备，在我之后的人有更充裕的时间准备，这是不公平的！”
在众人惊讶的表情下，他走下讲台，冲出了大厅。
这个选手的离开并没有给比赛造成任何影响，比赛顺利进行。有人自比赛中获得了荣誉，有人则锻炼了自己。
过了几天之后，这位作家偶然遇到了那个生气离开的选手，就对他说：“你因为不公平而生气、而离开，可是你有没有想过，只要自己争气，那么即便是不公平，你也能获得成功？”
选手听了作家的话非常惭愧，他也从中领悟到了做人的道理。
这个故事中的选手太不会藏心了，虽然他的不满是有原因的，但是在那种场合大发脾气，还是证明了他的不成熟。因此，我们需要藏心，需要隐藏自己的怒火。